Почему остаточный кашель нужно лечить ⠀


Кашель, это защитная реакция организма. С помощью кашля из лёгких выводится мокрота, содержащая в себе микробы и загрязнения.

Кашель может быть физиологическим, когда мы поперхнулись или в воздухе много раздражителей. А так же появится в результате болезни.

К возбудителям кашля относятся:
-вирусы;
-бактерии;
-аллергены.

В зависимости от причины, лечение может быть разным, и его обязательно должен назначить врач.
При неправильном лечении или его отсутствии кашель из острой формы (около 3 недель) может перейти в затяжной (больше 3 недель), а через 3 месяца перейти в хроническую форму.

После основного лечения, когда острая форма болезни позади, рекомендуется пройти курс в соляной пещере.
Это природный метод оздоровления, помогающий восстановить организм после болезни, вылечить затяжной кашель, вывести остатки слизи и предотвратить переход кашля в хроническую форму.

Соль раздражает кашлевые рецепторы и помогает вывести застоявшуюся мокроту, которая является средой размножения бактерий. Кроме того, соль обеззараживает слизистые и снимает отек.

Ваш Солевед 💎
С заботой о самом ценном! 

Телефон для записи 277-09-72
Наш адрес Ерошевского 22 кабинет 17

Гигиена носа


Нос это защитный барьер нашего организма. Именно он обеспечивает первичную защиту от микроорганизмов, частичек пыли, аллергенов, которые присутствуют в воздухе. ⠀
Часто загрязнения в воздухе становятся причиной возникновения аллергии. Это проявляется такими симптомами как зуд, отек слизистой, нарушение дыхания, которое приводит к кислородному голоданию, головным болям и ряду других осложнений.

♨️Как помочь носу дышать?
⠀⠀
✅Регулярно проводите гигиену носовой полости, промывайте нос соляным раствором. ⠀
✅ Давайте слизистым возможность восстановить иммунитет.
По возможности уезжайте за город на продолжительное время, чтобы у слизистой была возможность восстановиться.
✅ Хорошо помогают курсы в соляной пещере.
Курс от 10 сеансов поможет снять отек, восстановить слизистую после болезни, очистить лёгкие и укрепить иммунитет. 

  ⠀⠀ 
Ваш Солевед 💎 
С заботой о самом ценном!
MUR_4392.jpg

Как помочь организму быть здоровым. ⠀

 

Часто, почувствовав недомогание, мы стараемся в первую очередь подавить симптомы: приглушить боль, сбить температуру т.д., и когда лекарства начинают действовать, забываем о проблеме.
Однако болезнь это система защиты нашего организма, и отключение сигналов не устранит проблему. Причина даст знать о себе снова.

Организм не просто так подаёт нам сигналы, таким образом он пытается:
🔽привлечь внимание к проблеме, показать что здоровье нуждается в помощи, организм устал.
🔽 избавиться от токсинов, которые препятствуют выздоровлению. Если токсины не могут выйти естественным путём, организм избавляется от них другими способами: выделение слизистой, диарея, кашель, аллергия, лихорадка и т.д.
Подавляя эти процессы и не устраняя причину мы только мешаем организму.
🔽 возможно организм сигнализирует о стрессе и причина боли – психосоматика. В этой ситуации лекарства безсильны.

Как помочь своему организму?
✅ не заедайте болезнь лекарствами. Ищите причину, а не подавляйте симптомы;
✅ заботьтесь о здоровье и делайте профилактику, даже когда вас ничего не беспокоит;
✅прислушивайтесь к сигналам своего организма.
✅делайте ежегодное обследование.
✅ выбирайте для себя здоровый образ жизни: полезная еда, вода, спорт, сон.

🔆В нашей пещере до 31 августа выгодная профилактика.
Например стоимость профилактического курса из 10 посещений на двоих – 3400 р. вместо 6000р.
‼Все сеансы проходят индивидуально (на сеансе могут присутствовать только члены одной семьи)
 

Остеохандроз

Остеохондроз шейного отдела, самое популярное заболевание.

Мы часами работаем за компьютером, обедаем, пьем кофе, и там же отдыхаем. Статичная поза, напряжённые мышцы, нагрузка на одни и те же отделы позвоночника, пережатые сосуды, все это приводит к головокружению, снижению работоспособности, ухудшению зрения.

Чтобы избежать проблем возьмите себе за правило:

☑

 во время работы за компьютером выполнять зарядку для шеи;

☑

 Во время еды не отвлекаться на телевизор и телефон;

☑

 Отдыхать активно, заниматься полезным спортом, например йогой;

☑

 Установить программу для контроля времени, проведенного в приложениях, и постепенно снижать это время.

☑

 Чаще отрывать взгляд от монитора и давать глазам отдохнуть. По возможности выполнять зарядку для глаз.

☑

 Минимум раз в год проходить курс профилактического массажа.

Современный мир невозможно представить без компьютеров и гаджетов, но и в наше время ещё существуют места где они только мешают.

Например несмотря на свободный wi-fi доступ в нашей пещере, мы всегда советуем посетителям оставить телефон под охраной нашего администратора и провести время с пользой для своего тела. Поиграть с ребенком в соленый песок, пообщаться с мужем или просто посидеть с закрытыми глазами отдыхая от суеты и проблем внешнего мира.

Дыхательная гимнастика

Очень полезно при кашле делать дыхательную гимнастику. Она улучшает вентиляцию лёгких и облегчает отхождение мокроты. Способствует снижению медикаментозной нагрузки и более быстрому очищению лёгких.

Особенно эффективна такая гимнастика будет на свежем воздухе, например в лесу или на даче. А так же во время сеансов в соляной пещере.

Основной комплекс упражнений при кашле (подходят детям от 2 лет):⠀

☀

Упражнение “жучок”.
Ребенок сидит на стуле. Вытягивает левую руку вперёд, затем вместе с рукой поворачивается в лево и делает вдох. На выдохе возвращается в исходное положение издавая звук “ж-ж-ж”. Управление повторяем несколько раз в обе стороны.⠀

☀

Упражнение “птичка”.
Ребенок в положении стоя. Ноги на ширине плеч. Поднимает руки вверх над головой и делает вдох. На выдохе начинает махать руками изображая крылья птички. Повторяем 5-10 раз.

☀

Упражнение с трубочкой.
Наливаем воду в стакан. Ребенок через обычную трубочку выдыхает воздух создавая пузырьки на воде.

☀

 Упражнение “часики”.
Ребенок стоит, руки по швам. По очереди поднимает руку делая при этом короткий резкий вдох и одновременно произносит фразу “тик-так”. 15 – 20 повторений для каждой руки.

Не смотря на простоту и бозопасность дыхательной гимнастики даже у нее существуют противопоказания:

⛔

 Порок сердца

⛔

 Болезни лёгких в стадии обострения( острая стадия бронхита, воспаления лёгких)

⛔

 Любые простудные заболевания в стадии обострения